Logo Svetem.com Sportx.cz
Zajímavé odkazy
Infopanel
Můj prodej
Fotobanka


Aukro
Náhodné foto
Manželská Sedma 2007 - 36

zobrazení: 101
známka: 0
Poslední komentáře
  • poznámka:
    "Tento komentář asi patří k jinému článku ... " (Koule 2009)
  • bez titulku:
    "Děkuji V.Ježkovi za organizaci mini turn ... " (Koule 2009)
  • bez titulku:
    "podle počtu komentářů" (PF 2010)
  • Proč myslíš?:
    "Proč myslíš že popularita upadá ... ?" (PF 2010)
  • bez titulku:
    "Ondro ,zdá se mi zo , nebo popularita tv ... " (PF 2010)
  • Informace

    Něco o Mě - posl. akt. 10.06.2010

    Vezměme si to pěkně od malička...

    OndraNarodil jsem se v Duchcově mojí mamce a tátovi. Tehdá v roce 1981 mi bylo pár minut a hnedle jsem začal bulit a vztekat se :-), což mi trochu zůstalo do dnes, snažím se to napravit a myslím, že už jsem hodně pokročil, to ať posoudí okolí. Také jsem na to měl 26 let, není se čemu divit, vždy je co zlepšovat.

    Základních škol jsem navštěvoval více, nejpreve základní škola Pražské Předměstí v Bílině, od šesté třídy to byla sportovní škola Maxe Švabinského v Teplicích a nakonec do osmé třídy jsem nastoupil na 30.základní škole v Ústí nad Labem. Toto všechno kvůli hokeji, jednoduše se tomu říka promarněný talent, opravdu. Vím, že sebechvála smrdí, ale můj starší bratr i já jsme to měli dobře rozjeté, než přišel osudný věk 15let a dospívání, chození za zábavou apod. Kdybych měl tenkrát tento mozek, zlákat bych se nejspíš nenechal, ale osud to chtěl takhle, budiž. Ne nadarmo se říká : "Kdyby měla bába koule, tak je to dědek.". Střední školu jsem vystudoval v Mostě, jednalo se o obor Technická Administrativa a Elektrotechnika. Po maturitě jsem absolvoval 1 rok na VOŠ Chomutov s oborem Výpočetní technika. Nakonec jsem zakotvil na ČVUT FEL obor Radioelektronika, kterou jsem úspěšně dokončil léta páně 2006.

    Poslední rok při studiu jsem si již přivydělával na částečný úvazek jako Projektant radiotechnických zařízení. Od října 2006 pracuji ve firmě FCC průmyslové systémy jako Manažer produktu. Mám na starosti dva švédské dodavatele Westermo a HMS a náplní mojí práce je poskytnout zákazníkům technickou a obchodní podporu na produkty těchto společností.

    Mezi mé záliby patří jakékoliv sportování, zejména plavání, tennis a v současné době atletika a kondiční posilování, sem tam florbal. Nyní 21.6.2008 mohu také říct, že jsem se účastnil mého prvního sprint triatlonu s časem 1:18:45, což není vůbec špatný výsledek. Plán byl do 1:20:00. Také mě zajímá cestování a internet. Pokud se spojí tyto dvě věci dohromady, vzniknou tyto stránky. Pokud jsem na něco zapomněl, určitě v budoucnosti přidám.

    Rok 2007
    V průběhu tohoto roku se nic podstatného nestalo. Jenom bych označil srpen za zlomový bod mého dosavadního života. Začal jsem totiž shazovat nadbytečné kilogramy a dělat konečně něco pro svůj metabolismus. Při vejšce a po vejšce jsem totiž užíval studentského bezstarostného života plnými doušky. Zaplatil jsem si tedy rok na atletickém stadionu v Bílině a začal trénovat.

    Rok 2008
    Začátek tohoto roku proběhl tak, že jsem se snažil dostavovat přístavek mezi rodičema a bratrem (dnes v červnu ještě není hotovo, ale už se finišuje). V průběhu tohoto roku se stala jedna důležitá věc. Furt jsem si řikal, že když tak usilovně trénuju a shazuju nadbytečná kila, tak bych mohl najít vhodný sport a zkusit ještě něco sám sobě dokázat. Vždy mě bavilo plavání, jízda na kole a trochu běh. Volba byla na snadě, jednoznačně vyhrál Triatlon. K tomu také přispěl článek o triatlonu, který jsem si přečetl na internetu. Dostala mě tam totiž jedná věta : Když dobíháte do cíle a po 8 hodinách těžké dřiny a spalování veškeré energie , doběhnete, nevíte co máte dělat dříve. Je to nepopastelný pocit a pokud stihnete triatlon dokončit do setmění (Havaj), přičte se k tomu ještě nádherný pohled na západ Slunce, zažijete něco co se nedá jednoduše popsat, pocit sebeuspokojení a štěstí. Můj první závod triatlonu jsem absolvoval na račíckém umělém veslařském kanále, jednalo se o amaterský, avšak borcemi nabitý IT Triatlon, s největším počtem závodníku v ČR. Sprint triatlon je 750m plavání, 20km kolo, 5km běh. Doběhl jsem po jedné hodině, osmnácti minutách a 45 vteřinách. První to dal za 1:02:16, což jsou typické časy v Českém poháru, tedy první výkonostní třída. Můj plán byl udělat triatlon do 1:20:00 a to se podařilo. V posledním závodě v roce 2008 se chci dostat pod 1:12:00 a na příští rok pořádně potrénovat a být konkurencí borcům v Českém poháru, no uvidíme. Další závod mě čeká v Mělníku 19.7.2008, třetí závod na Macháči 23.8.2008 a poslední pojedu Glassmana začátkem září v Teplicích.
    5.8.2008 : Závod v Mělníku jsem nejel jelikož jsem měl zdravotní potíže. Avšak probíhá usilovný trénink na triatlon na Máchači abych si netrhnul ostudu, mno uvidíme. Docela se i těšim. Po závodě v sobotu 23.8.2008 tam slavim narozky, tak kdo chce a zná mě tak se ukažte. :-)
    1.10.2008 : Triatlon na Máchači nedopadnul vůbec podle mých představ, vytuhnul jsem na kole. Z části se na tom podílel starodávný těžký materiál, a jasně že také kondička. Zároveň mi tímto závodem také zkončila sezona, jelikož jsem jel ještě jeden závod (Glassman 2008), kde už se starodávnost materiálu projevila na plné čáře. Nedojel jsem jelikož se mi přehazovačka namotala do zadního kola. A tak je čas k nákupu nové silničky a dalších potřeb, tak abych si už nemohl stěžovat na materiál, nýbrž jenom sám na sebe. Takž to bylo něco o závodění a teď něco o cestování. Z kovim jsme opět vyrazili na jeden výlet po zemi Irské. Osobní život jsem tahat nebudu, na to si ho moc vážím a kdo mě zná tak o něm něco ví :-)).

    12.1.2009
    Rok 2009 nám začal a proto si udělám další poznámky do mého deníčku :-), abych se mohl někdy v budoucnu podívat jak se mé já tvarovalo v těchto dnech a týdnech :-). Abych shrnul předešlý rok 2008, tak si myslím, že byl v určitých věcech perfektní a v určitých věcech úplně naopak (4.únor 2008 - Doug). Mno život šel dál a já jak jsem psal jsem se zúčastnil pár závodů v triatlonu, které podle mého mínění nedopadly (na první sezonu) až tak špatně. Důležitá věc je že mě triatlon baví a tedy trénuji dál na další sezonu. Velkou oporou je v tomto má přítelkyně, která mi toleruje mé excesy (např. výjezd na horském kole v -15°C apod.) :-))) Konec roku dopadl dobře a těším se na další rok, který je před námi. V únoru mě čeká kemp plavání, pomocí kterého věřím dosáhnu lepších časů ve vodě a budu tak konkurenceschopnější :-)) První závod mám naplánovaný na květen, avšak s fungl novým materiálem (kolo, neopren) :-)) S dalšími novinkami baj baj...

    22.12.2009
    Dva dny před Vánocemi, poslední den v práci v tomto roce, tak to musím napsat několik desítek sovětí, tak abych jednou v budoucnu mohl napsat paměti. Co se událo od posledního příspěvku ze dne 12.1.2009? Stalo se toho spoustu a spoustu. Abych navázal na plavecký kemp v Chrudimi. Kemp se konal někdy koncem února 2009 a já přijel na kemp s tím, že neplavu až tak špatně, no neplaval jsem tak špatně, jelikož jsem si pořídil video Total Imersion (totální plavání) a sle tohoto videa jsem se snažil zakomponovat prvky, které by mi napomohli v technice plavání. Pomohlo mi hodně, ale v důsledku to mohlo mít katastrofální následky. Protože pokud bych si zažil techniku z tohoto plavání, v budoucnu už bych jen těžko získaval rychlost. Čili základní stavební kámen byl v pořádku a v Chrudimi (což jsou vlastně i triatlonisti), mě naučili dát do plavání dynamiku, což opět zrychlilo moje plavání a zlepšilo pocit při vnímání vody jako kapalného skupenství :-) Voda je stejně nádherná,ostatně pár teorií říká, že jsme z vody vylezli, no nevim no, když vidím některé plavce jak si při plavání devastují krční páteř a všeljak se tam kroutí, škoda, ale poučovat je nebudu, nemám totiž patent na rozum. Jednu důležitou informaci ohledně plavání vám ale řeknu : Nikdy neplavte s krkem nad hladinou, pořiďte si plavecké brýle a mějte při tempu hlavu ve vodě zároveň s tělem. Spousta lidí si myslí, že jdou plavat a bůh ví jak nesportujou, ale brzy po pár návštěvách bazénu se dostaví bolesti krku a ztuhne krční páteř, no a pak jdou k doktorovi a tam říkají, vždyť já plavu a sportuju a spaluju tuky a bla bla bla. Jenže pokud je doktor stejně neinformovaný, potom nelze pomoci... Po kempu plavání nastal první závod a to Indoor Triatlon v Praze na čerňáku. Katastrofa mojí fyzické kondice, ukázalo se, že jsem prakticky celou zimu nic nedělal. To mě vyburcovalo k větším objemům atd. Z jara jsem si koupil mojí první silničku. Hned jsem jí byl otestovat, no prostě znáte to, když z trabanta přesednete do meďáka ne, to zná snad každý v této zémi :-)) Mezi tím jsem samořejmě nevynechával ani cestování a uskutečnili jsme s rodinou pár výletů po zemi české, Varhošť, Křivoklítsko, Karlštejnsko, atd. Jako první závod jsem si naordinoval Xterru na horských kolech v Pražských lázních. No to bylo něco, závod se konal v květnu a Vltava měla v té době snad 15stupňů, neopren trochu pomohl, ale na ruce a hlavu nic moc, někteří plavci to dokonce chtěli vzdát. Já sem to sice nevzdal, protože nic nevzdávám a sanžim se až do konce i kdybych byl poslední, ale to jsem naštěstí nebyl, ale blížilo se to tomu. Závody na horských kolech beru jako trénink, jelikož prostě z fyziologického hlediska nemůžu konkurovat vrchařům jako jsou Kubíček a spol. Váží i s postelí max 70kg což v současné době oproti mým 93 je úplně nikde jinde. Moje váha jště není optimální, představuju si tak 87 a budu spokojen, ostatně je to ale lepší než 106, že? Poksuím se o to v následujícím roce 2010. Další závod mě zavedl na mojí oblíbenou trať na račický kanál, kde se plave, jede a běha vše v naproste rovině. Úspěch. Oproti roku 2008, kdy jsem byl na 58 místě, jsem se letos umístil na 21 místě, to už jde. Čas jsem zlepšil v průměru o celých 4 minuty na disciplínu, tedy v celku cca 12minut, to de ne. Ne nadarmo se říká, že trpělivost přináší růže. V posledních letech zjišťuji, že to tak opravdu je, buďte trpělivý. Následovaly opět závody Xterry a potom Doksyman 2009 (tady jsme ztrávili menší dovolenou v hnusných chatkách :-)), kde jsem opět vylepšil oproti loňsku svůj čas o cca 10 minut a skončil jsem tak na 28 místě, loni to bylo snad 58 místo. Potom už následoval zakončovací závod mé sezony a to Glassman, kde musím opět říci, že trpělivost přináší růže a byly znát ty naježděné Xterry a tvrdší tréninky. V roce 2008 jsem Glassmana nedojel kvůli tomu, že se mi namotala přehazovačka do zadního kola a já málem skončil na silnici se silniční vyrážkou. Naštěstí jsem to ustál. Letos jsem se umístil na 16místě po mohutném finiši, kdy jsem v cíli předběhnul asi 4 závodníky. To mi udělalo i radost, že prostě člověk když si myslí, že je na dně tak není a jde to. Co říci ještě o závodění v této sezoně, baví mě to a chci v tom pokračovat, trpělivost a snad se ještě zlepším. Teď trochu o cestování po Evropě :-) V létě v srpnu jsme s přítelkyní vyrazili na okružní jízdu po Chorvatsku. Vzali jsme to přes Slovensko, Maďarsko (hrozné silnice), Slovinsko až do Chorvatského Dubrovníku. Tam byl start našeho putování po pobřeží Chorvatska směrem na sever. Počasí nám zcela vyšlo a mi si úživali letních radovánek u mořete. Já si pořidil brýle a furt jsem se potápěl a hledal mušle, jak malý dítě. Bára to zkoušela taky, ale natekla jí Voda do uší a trochu jí to bolelo tak se raději nepotápěla ale vyhřívala na Sluníčku. Na Chrovatsko budu vzpomínat v dobrém, protože to byla po dlouhé době dovolená a cestování, kde jsem se zdržel vždy déle na jednom místě, ne moje typické poznávácí cesty. Navštívili jsme Dubrovník, Makarskou, Bašku Vodu, Primošten, Plitvička Jezera (komerčárná první kategorie, to kvanto lidí a vstupné hnus) a Krka jakbysmet. No, ale celkový dojem perfekt. Po pracovní stránce normál, furt u FCC. Na příští rok jsou nějaké plány o kterých se dnes ještě nebudu zmiňovat, ale jakmile to přijde tak se zase vrátím a něco sesmolim ...

    10.06.2010
    Jak bych začal v tento krasný slunečný den. Fšechno je při starém a to je fše ... Ne, nebojte, to bych snad ani nezačal psát. Pár novinek mám a jsem zvědav jak to fše dopadne. Do nového roku 2010 jsme všichni vstoupili s nadšením. Jak jsem zmiňoval v minulém půlročníku :-) tak činím. Začátkem roku jsme začali připravovat nová sportovní obchod (kamenný i internetový) ve městě Bílina. Internetový byl spuštěn o něco dříve, ten kamenný potom v květnu, potřebujete totiž povolení na povolení, atd. Obchod se zatím rozjíždí a přidružili jsme k němu i takovou menší reklamní agenturu, která se zabývá výrobou modelovaných nápisů na obchody, potiskem předmětů a textilu, apod. Toto děláme z bráchou na vedlejšák ve volném čase. Jinak furt a stále u FCCPS. Co se týká mé sportovní kariéry, tak ta se přerušila v únoru kvůli přechození dvou chřipek a nějakýho moribundusu. Byl jsem na dva měsíce v prd..i. Nepřeju to nikomu, když si nemůžete jít ani zaběhat ani zaplavat. Ještě teď cítím, že kondička se nabírá hodně hodně těžko a snad nemam nějaký únovový syndrom, nebo něco. Nyní už si dávám větší tréninkové dávky a mám zasebou jeden závod, kterej měl sloužit jako ténink. Trénink to byl opravdu vyšťavující, totálně jsem se na pár hodin odrovnal. Probudila mě až Mámina bramboračka a Bářin polibek. :-)) Ani se neptejte na umístění, no poslední sem nebyl, huráá. Co se týká cestování, tak březnu jsme byli s našima v Alpách v rakouském městečku Konigsleiten, jedním slovem nádhera a super lyžovačka. V červenci se chystáme na řecký ostrov Kos, a potom chceme ještě stihnout vysoké Tatry (trocha vysokohorské turistiky neuškodí), no a potom se uvidí. No a co se týká mého osobního života, tak furt super perfektně neuvěřitelně stejný. :-))) Tak až si zase vzpomenu, že bych měl něco sesmolit, tak se vrátím.

    Zde jsou některé z mých publikací :

    Multimedia
  • H.264
  • DVB - MHP


  • Automatizace
  • Anybus komunikátory

  • Související články:
    Ochrana osobních údajů (01.09.2010)
    Je libo Webhosting, zřízení domény, nebo návrh webových stránek ? (19.11.2009)
    Procestované země (19.08.2009)
    Rekordy cestovatele (20.11.2007)
    Věci na cestu (18.11.2007)
    Desatero cestování (18.11.2007)
    Doprava (18.11.2007)
    Spuštění staronového webu (29.05.2006)
    [Akt. známka: 1,75 / Počet hlasů: 4] 1 2 3 4 5
    Autor: Ondřej Rais
    Vydáno dne: 10. 06. 2010
    Počet komentářů: 1 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek

    Tento web site byl vytvořen prostřednictvím phpRS - redakčního systému napsaného v PHP jazyce.